Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1301 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 75,47g | Karb: 108,82g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Яйцо Куриное, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Makan Siang: Греческий Салат, Barilla Макароны Бантики Отварные, Куриная Ножка, Redd's Пиво. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strawberyyy
|