Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1424 kkal
|
Lemak: 69,35g | Prot: 110,58g | Karb: 85,60g.
Makan Pagi: Самокат Творог Рассыпчатый 5%, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Я Люблю Готовить Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Новый Колос Лаваш Тонкий Армянский, Zero Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кальве Майонез Легкий, Салат Айсберг, Гречка на Костном Бульоне, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние. Makan Malam: Сыр Российский, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные, Новый Колос Лаваш Тонкий Армянский, FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|