Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1286 kkal
|
Lemak: 85,88g | Prot: 101,53g | Karb: 13,72g.
Makan Pagi: Кинза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, КЕТО булочки, Красная Икра Икра Горбуши. Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кинза, КЕТО булочки. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fismaria.arh
|