Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1203 kkal
|
Lemak: 53,94g | Prot: 45,28g | Karb: 130,82g.
Makan Pagi: Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Батон Нарезной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Сметана 20%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva Goncharova
|