Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
41,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
751 kkal
|
Lemak: 36,95g | Prot: 46,30g | Karb: 60,16g.
Makan Pagi: Помидоры, Сыр Гауда, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Кохнівський Хлібзавод Хлеб Тостовый Балтийский . Makan Siang: Чай с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Глазированые, Mimimilk Молоко 2,5%, Огурец. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ileraa
|