Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1497 kkal
|
Lemak: 54,33g | Prot: 67,15g | Karb: 183,17g.
Makan Pagi: Alfamart Ikan Pindang, Urap, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Makan Siang: Pentol, Mie Ayam, Roti Goreng. Makan Malam: Cimory Yogurt Drink Low Fat Tropical Fruit. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azeltiara.d
|