Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1389 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 90,07g | Karb: 134,61g.
Makan Pagi: Café con Leche, Plátano, Hacendado +Proteínas Sabor Fresa, La Masía Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico. Makan Siang: Café con Leche, Barebells Caramel Choco, Florette Ensalada New Yorker. Makan Malam: Cacaolat Cacaolat 0%, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Hacendado Pan Rustico Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen. Camilan/Lainnya: Café con Leche. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DevilDevil
|