Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1403 kkal
|
Lemak: 76,60g | Prot: 78,23g | Karb: 106,82g.
Makan Pagi: Сэндвич с Индейкой с Соусом. Makan Siang: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Капустный Салат, Алые Паруса Суп Крем из Брокколи. Makan Malam: EKO Маслята Маринованные по-Домашнему , Простоквашино Сметана 15%, SPAR Капуста Цветная Быстрозамороженная, Щавелевый Суп. Camilan/Lainnya: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный Вологоша с Вареной Сгущенкой, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gupta.kameliya
|