Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1321 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 59,76g | Karb: 167,03g.
Makan Pagi: ВкусВилл Манго Египет, Кунгурский Сметана 15%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Makan Siang: Евроспар Курица Запечённая с Грибами, Булгур (Вареный). Makan Malam: Салат с мандаринами и рикоттой. Camilan/Lainnya: Банан, Финик, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, ВкусВилл Матча. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Spaisen
|