Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
492 kkal
|
Lemak: 11,54g | Prot: 13,30g | Karb: 90,18g.
Makan Pagi: Яблоко, Седьмой континент Хурма, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Макароны Отварные, Салат Летний. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Зеленый Чай с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K.Ksushka
|