Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
1456 kkal
|
Lemak: 63,78g | Prot: 64,62g | Karb: 173,56g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, АТБ Авокадо, Паштет, Хлеб Цельнозерновой, Огурец, Зеленые Оливки, Яйцо. Makan Siang: Компот без Сахара, Индейка с Овощами, Кабачок Гриль, Помидоры. Makan Malam: Помидоры, Болгарский Перец, Оливки, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Компот, Смешанные Орехи, Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|