Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 44 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
2171 kkal
|
Lemak: 72,35g | Prot: 101,86g | Karb: 246,24g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Смешанные Орехи, Сильпо Яблоко Голден, Творог 5%, Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Индюшатина, Пирожное, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Паштет, Белый Хлеб, Сырный Суп с Курицей. Makan Malam: Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Виноград, Вино Сухое. Camilan/Lainnya: Варенье, Обычные Блины, Компот, Сливы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|