Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1524 kkal
|
Lemak: 84,58g | Prot: 86,24g | Karb: 108,41g.
Makan Pagi: Село Зелёное Молоко 3,2%, Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех. Makan Siang: ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. Makan Malam: Президент Сыр Плавленный Бри, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , La Paulina Сыр Пармезан Гойя, Владимирский Стандарт Карпаччо. Camilan/Lainnya: Гречневая Каша с Молоком, Сырник. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|