Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
806 kkal
|
Lemak: 18,96g | Prot: 66,46g | Karb: 90,90g.
Makan Pagi: 白飯, 排骨湯. Makan Siang: 梨, 排骨湯, Costco 排骨, 白飯, 雞胸肉, 高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan libby0026
|