Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1329 kkal
|
Lemak: 73,87g | Prot: 89,98g | Karb: 76,92g.
Makan Pagi: Royal Mubarak Финики Королевские, Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Кунгурский Сметана 15%, Кунгурский Молоко 2,5%, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное, Царь Овсянка. Makan Malam: Global Village Масло Оливковое Extra Virgin, ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anya_6677
|