Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 55,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1282 kkal
|
Lemak: 85,28g | Prot: 68,71g | Karb: 19,29g.
Makan Pagi: Верес Огурцы, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Snacksyla Миндаль Жареный, СТМ Фарш из Куриных Грудок, ВкусВилл Миндальная Мука, Sofos Масло Оливковое Рафинированное , Окское Яйцо, Ашан Помидор, Домик в деревне Сливки 10%. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фундук Фундук, Ашан Помидор, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Мясницкий Ряд Карбонад Российский. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kariszeczka
|