Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
778 kkal
|
Lemak: 52,86g | Prot: 56,49g | Karb: 17,41g.
Makan Pagi: 水煮蛋. Makan Siang: 炒青菜, 炒雞蛋（整個）, 中華 板豆腐, 卜蜂 醃漬里肌豬排(古早味）. Makan Malam: 水煮蛋. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|