Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1070 kkal
|
Lemak: 37,11g | Prot: 61,06g | Karb: 120,00g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Сыр, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Ашан Биточки по-Албански, Помидоры, Рис. Makan Malam: Бабаевский Шоколад , Савушкин Продукт Теос 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reginaruzilevna
|