Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1579 kkal
|
Lemak: 96,42g | Prot: 92,53g | Karb: 76,74g.
Makan Pagi: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Makan Siang: Salatico Баклажаны (с Сыром), Буженина, SPAR Щука Фаршированная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Шашлык из Курицы, Малиновое Варенье. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|