Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
1734 kkal
|
Lemak: 68,52g | Prot: 94,88g | Karb: 171,21g.
Makan Pagi: Prozis Oats Instant Vanille, Oeuf, Lindt Chocolat Noir 70%. Makan Siang: Prunes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bonduelle Poêlée Provençale , Filet de Poulet. Makan Malam: McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's McFirst Bœuf . Camilan/Lainnya: Carrefour Tiramisu . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kenshinou28
|