Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
41,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
812 kkal
|
Lemak: 27,55g | Prot: 92,50g | Karb: 91,31g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Onions, Egg White, Mushrooms, Coffee, Onions, Extraordinary Bites Keto Bread, Baby Spinach. Makan Siang: Japanese Persimmons , Quest Blueberry Muffin Protein Bar. Makan Malam: Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Fajita Size), Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Fajita Size), Pork Loin (Tenderloin) . lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Pennlf
|