Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
929 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 44,91g | Karb: 97,95g.
Makan Pagi: Ülker Kakao, Bal, Anadolu Mutfağı Hindistan Cevizi, Yumurta, Muz. Makan Siang: Kabak, Közlenmiş Patlıcan, Kıyma. Makan Malam: Muz, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Camilan/Lainnya: Üzüm, Çerezya Çiğ Fındık. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ceyceyay
|