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Also anscheinend keine Wasserschwankung … da gestern unabsichtlich den etb mehr als gesprengt und trotzdem gehalten 🤷🏻♀️ vielleicht ist das der fehlende Arbeitsstress, aber für Freitag ist der wieder angekündigt 🫣 also heute und morgen noch genießen 😎🙋🏻♀️👍 habt einen schönen Tag 👍🙋🏻♀️
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104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
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1944 kkal
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Lemak: 52,65g | Prot: 63,78g | Karb: 279,29g.
Makan Pagi: Kaffee, Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett. Makan Siang: Eat Happy Gyoza Hühnchen , Shisu 12 Sushi, Eat Happy California Lachs Avocado, Edeka Sushi Box, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Makan Malam: Krombacher Radler. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Genau, genieß die beiden Tage 🌞 das Wetter ist ja auch Prima.
27 Sep 23 oleh anggota: Lolli-1
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Sejarah Berat Badan 77PummelFee77
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