Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
1469 kkal
|
Lemak: 57,92g | Prot: 127,54g | Karb: 112,16g.
Makan Pagi: ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Увелка Рис Жасмин, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: Капуста Белокочанная, DopDrops Миндальная Паста, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе. Makan Malam: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|