Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
933 kkal
|
Lemak: 28,85g | Prot: 40,36g | Karb: 125,92g.
Makan Pagi: Тефтели с Рисом. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Роллы с Лососем, ВкусВилл Онигири с Угрем в Соусе Унаги. Makan Malam: ВкусВилл Онигири с Тунцом. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rit_tyan
|