Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
1869 kkal
|
Lemak: 87,16g | Prot: 106,06g | Karb: 163,67g.
Makan Pagi: Куриный Бульон, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Яготинський Вершки 15%, Наша Ряба Стегно Курчати-Бройлера. Makan Siang: Lekker Йогурт Натуральный 3%, Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо, METRO Chef Мука Рисовая, Белоцерковский Творог 5%. Makan Malam: Власна Кондитерська Тістечко Кошик З Білковим Кремом. Camilan/Lainnya: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Golden Pharm Псиллиум, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, АТБ Яблоко Ред Чиф. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|