Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
1385 kkal
|
Lemak: 76,14g | Prot: 78,31g | Karb: 98,82g.
Makan Pagi: Хлебница Беляш с Мясом . Makan Siang: Вдохновение Шоколад, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Говядина Охлажденная Филей, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Суп пюре, Вареное Яйцо. Makan Malam: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Карусель Котлета Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Любoвb
|