Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
1150 kkal
|
Lemak: 51,67g | Prot: 70,45g | Karb: 100,43g.
Makan Pagi: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Коломенское Хлеб Ароматный, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Сыр Российский 45%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Коломенское Лаваш Бездрожжевой Вкусно и Просто, Огурец, Капуста, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Astoria Соус Чесночный, Село Зелёное Молоко 3,2%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Красная Цена Сыр Российский 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashenko0796
|