Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1304 kkal
|
Lemak: 90,92g | Prot: 102,79g | Karb: 13,03g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, КЕТО запеканка, Куриная Грудка на Гриле, Киприно Сыр Сметанковый, КЕТО булочки. Makan Siang: КЕТО запеканка, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fismaria.arh
|