Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
1532 kkal
|
Lemak: 108,72g | Prot: 116,86g | Karb: 17,61g.
Makan Pagi: Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Красная Икра Икра Горбуши, КЕТО булочки. Makan Siang: КЕТО булочки. Makan Malam: Яичный Белок, Куриная Грудка на Гриле, Петрушка. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fismaria.arh
|