Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
2365 kkal
|
Lemak: 98,80g | Prot: 139,39g | Karb: 238,84g.
Makan Pagi: Сахар, Myllyn Paras Гречневая Каша, не Молоко Овсяное Ванильное, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Масляная Рыба, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Мираторг Чиабатта с Оливками. Makan Siang: Националь Булгур, Кунжут, Семена Конопли, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Камамбер, Мираторг Чиабатта с Оливками, Красная Икра Окунь Морской, Глобус Салат из Фунчозы, Азбука Вкуса Китайский Суп с Рисовой Лапшой. Camilan/Lainnya: Ростагроэкспорт Суфле, Банан, Буханка Самса с Сыром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|