Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
1748 kkal
|
Lemak: 68,58g | Prot: 62,07g | Karb: 204,79g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Parmalat Молоко 0,5%, Просто Азбука Мюсли с Бананом и Шоколадом. Makan Malam: Barilla Макароны, Snaq Fabriq Coco Coconut. Camilan/Lainnya: Nestle Goodmix Salted Caramel, Яндекс Лавка Сендвич с Ветчиной и Сыром, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinaCo_
|