Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
960 kkal
|
Lemak: 26,21g | Prot: 64,65g | Karb: 114,40g.
Makan Pagi: Ультрамарин Тунец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Спагетти. Makan Siang: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Магнит Масло Сливочное Традиционное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akfeline
|