Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
1187 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 68,64g | Karb: 121,72g.
Makan Pagi: SOJ Marshick, Сэндвич с Индейкой с Соусом. Makan Siang: Куриные Котлеты в Духовке, Капустный Салат, ВкусВилл Суп Пюре из Цветной Капусты. Makan Malam: Everyday Батончик-Мюсли с Молочным Шоколадом и Бананом, Говядина Отварная, Щавелевый Суп. Camilan/Lainnya: Пятерочка Нектарин , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gupta.kameliya
|