Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
835 kkal
|
Lemak: 38,60g | Prot: 68,05g | Karb: 54,22g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Greenfield Зеленый Чай, Ленивые Вареники ПП. Makan Siang: Яичная Лапша (Приготовленная), Диетория Котлеты из Индейки с Кабачком. Makan Malam: Яйцо Всмятку, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Camilan/Lainnya: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Greenfield Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MARIY% MARIY
|