Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1530 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 86,91g | Karb: 140,10g.
Makan Pagi: Pastel de Carne, Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g). Makan Siang: Sadia Meio da Asa Tulipa, Alface, Heinz Molho Barbecue Regular, Zaffari Carne Moída de Acém, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Peccin Trento Branco Dark, Sadia Mussarela, Zaffari Carne Moída de Acém, Seven Boys Pão de Forma (50g). Camilan/Lainnya: Pastel de Carne, Banana Nanica. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atalice98
|