Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1046 kkal
|
Lemak: 54,06g | Prot: 36,41g | Karb: 105,24g.
Makan Pagi: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон с Отрубями, Растворимый Кофе (из Порошка), Индилайт Ветчина из Индейки, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Makan Siang: Рефтинская Пельмени. Makan Malam: Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Окей Виноград Черный . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisak1309
|