Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2015
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
442 kkal
|
Lemak: 21,25g | Prot: 18,26g | Karb: 47,40g.
Makan Pagi: GNC Total Lean CLA, Instant Coffee (made from Powdered), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Pearson's Candy Company Salted Nut Roll. Camilan/Lainnya: Powerade Zero Mixed Berry. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|