Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
1690 kkal
|
Lemak: 71,74g | Prot: 70,31g | Karb: 187,64g.
Makan Pagi: Mani King Pasta de Maní, Pan de Salvado. Makan Siang: Hellmann's Mayonesa Ahumada, Pescado Empanizado, Arroz Blanco, Opi Salchichas. Makan Malam: Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Hellmann's Mayonesa Ahumada, Mani King Pasta de Maní, Pan de Salvado. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentingutierres2
|