Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
1655 kkal
|
Lemak: 74,39g | Prot: 107,76g | Karb: 146,10g.
Makan Pagi: Магнит Яйцо Варёное , Окское Яичный Белок, Гречка Отварная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Балтийский берег Лосось Слабосоленый, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный. Makan Siang: Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Банан, Магнит Томаты Свежие, Мистраль Булгур Отварной, Линия Котлета Куриная с Овощами на Пару, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Makan Malam: Петелинка Котлета Куриная на Пару, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Михайловский Палтус Горячего Копчения. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liudater
|