|
(46) 46kg (46.6)
아침 X
점심
또디아 2장 (돼지조림 고수)
저녁 X
야식 9:00
통닭1/2
💧 750
🧻 1
👯♀️ 100분
🏃♀️ 10000
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
1199 kkal
|
Lemak: 60,30g | Prot: 90,22g | Karb: 69,09g.
Makan Siang: 또띠아, 聯夏 紅燒控肉. Camilan/Lainnya: 닭고기 허벅지부위 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리), 치킨. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hhy1110
|