Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
1091 kkal
|
Lemak: 46,19g | Prot: 61,23g | Karb: 112,32g.
Makan Pagi: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Яблоко Зеленое, Болгарский Перец. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Булгур . Makan Malam: Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Яйцо, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 48,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zaitsevaa404
|