Jurnal tuchler814, 06 Okt 09

Was home on fall break for the weekend... aka delicious food always... oops.

49,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg. Sisa: 2,3 kg. Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 06 Oktober 2009:

505 kkal

Lemak: 18,00g | Prot: 18,00g | Karb: 67,00g. Makan Malam: Buttered Noodles & Parmesan (Regular). lagi...

1380 kkal

Latihan: Weights - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan tuchler814