Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
1057 kkal
|
Lemak: 28,84g | Prot: 73,02g | Karb: 131,08g.
Makan Pagi: Revitta Whey Protein Bar, Nescafé Cafe Mokaccino. Makan Siang: Bornier Mostaza a la Antigua, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida Corte Pluma, Old El Paso Tortilla . Makan Malam: En Linea Cereal Proteina, Loncoleche Yoghurt Protein , Tip Top Galletas, Colun Queso Fresco sin Lactosa , Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Lechuga. Camilan/Lainnya: Plátano, Revitta Whey Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FelipedeChile
|