Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
1019 kkal
|
Lemak: 47,45g | Prot: 67,10g | Karb: 76,88g.
Makan Pagi: Lidl Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos, Neosupps Whey Protein. Makan Siang: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Milfina Milch 1,5% Fett, Neosupps Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BMWS1000RR
|