Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
732 kkal
|
Lemak: 13,26g | Prot: 89,06g | Karb: 63,44g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Marmellata di Ciliegie, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Makan Siang: Farina Bianca, Funghi Champignon, Aia Tacchino Fesa a Fette. Makan Malam: Patatine Fritte fatte in Casa, Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Mais Bio, Esselunga Insalata Ricca. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|