Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
1491 kkal
|
Lemak: 55,69g | Prot: 130,93g | Karb: 110,43g.
Makan Pagi: DopDrops Миндальная Паста, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе, Barilla Спагетти . Makan Malam: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|