Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
1503 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 136,08g | Karb: 122,26g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Слива, Красная Цена Творог 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Арбуз, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Арбуз, Красная Цена Творог 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Жигулевское Пиво Светлое. Makan Malam: Индилайт Азу из Индейки, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Перекресток Авокадо, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Яблоко Сезонное, Beluga Водка. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|