Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
2890 kkal
|
Lemak: 100,32g | Prot: 102,72g | Karb: 150,78g.
Makan Pagi: Ратибор Варенье Крыжовник, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Творог 5%, Сыр Российский, Братья Караваевы Сочник, Манго. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Яндекс Лавка Оливье с Курицей, Джон Джоли Сациви из Курицы, Martini Шампанское Брют, Tini Вино, Коньяк. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|