Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
748 kkal
|
Lemak: 54,07g | Prot: 32,09g | Karb: 36,69g.
Makan Pagi: Кофе, Буренка Сливки 20%, Шампиньоны Жареные. Makan Siang: Сыр Чечил, Кофе, Lindt Шоколад 85%, Грецкие Орехи, Премия Кешью, Бразильские Орехи, Орех Пекан, Класс Оладьи с Куриным Филе , Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: АТБ Инжир. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyazamri
|